Nicht jeder Begriff ist jedem geläufig - hier findet ihr die wichtigsten kurz und verständlich erklärt. Alles immer einvernehmlich und mit klaren Grenzen.

Sexuelle Vorlieben haben oft englische Namen, manchmal Abkürzungen und gelegentlich zwei Wörter für dieselbe Sache. Das macht Gespräche unnötig schwer: Man weiß, was man meint, aber nicht, wie es heißt. Die folgenden 32 Einträge erklären die Begriffe, die euch in unserem Fragenkatalog und in den Ratgeber-Artikeln am häufigsten begegnen - jeweils mit dem zweiten gängigen Wort in Klammern, wo es eins gibt.

Was hier steht, ist eine Beschreibung, keine Empfehlung und erst recht keine Erwartung. Die meisten Menschen finden ein paar dieser Dinge spannend und viele davon überhaupt nicht - beides ist völlig in Ordnung.

69 (Neunundsechzig)
Beide verwöhnen sich gleichzeitig oral.
Aftercare (Nachsorge)
Bewusste Zuwendung nach intensivem Spiel: kuscheln, reden, runterkommen.
Analplug (Buttplug)
Ein Plug zum Einführen und Tragen, oft als sanfter Anal-Einstieg.
Atemkontrolle (Hand am Hals, Breath Play)
Spiel mit dem Gefühl von Kontrolle am Hals. Wichtig: nur als Geste, niemals echter Druck auf Hals oder Luftröhre - das ist lebensgefährlich.
Auflege-/Wand-Vibrator (Magic Wand)
Starker Vibrator, der von außen aufgelegt wird.
BDSM
Sammelbegriff für Fesseln (B&D), Dominanz/Hingabe (D/s) und Lust an Schmerz (S&M). Immer einvernehmlich.
Bondage (Fesseln)
Bewegungseinschränkung mit Seil, Handschellen o. Ä. als Lustspiel.
Dirty Talk (schmutzig reden)
Erregendes, direktes Sprechen vor oder beim Sex.
Dominanz & Devotion (Dom/Sub, Top/Bottom)
Der eine führt, der andere gibt sich hin - ein abgesprochenes Machtgefälle.
Dreier (Threesome)
Sex zu dritt.
Edging (Hinauszögern)
Die Erregung immer wieder kurz vorm Höhepunkt stoppen, um ihn zu intensivieren.
Erniedrigung (Degradation)
Einvernehmliches Herabwürdigen mit Worten, im Spiel und mit klaren Grenzen.
Exhibitionismus
Erregung durchs Sich-Zeigen (im einvernehmlichen Rahmen).
Fetisch
Eine starke erotische Fixierung auf ein Objekt, Körperteil oder eine Situation.
Kink
Sammelbegriff für Vorlieben jenseits des „Konventionellen“ - völlig normal.
Konsens (Einvernehmlichkeit)
Alle Beteiligten stimmen freiwillig, informiert und jederzeit widerruflich zu. Die Basis von allem.
Lap Dance (Schoßtanz)
Ein erotischer Tanz, bei dem man dem anderen auf dem Schoß sitzt.
Liebeskugeln
Kugeln, die innerlich getragen werden - für Lust und Beckenbodentraining.
Natursekt (NS)
Einbezug von Urin ins Spiel. Auf Hygiene und klare Grenzen achten.
Orgasmuskontrolle
Einer bestimmt, wann - oder ob - der andere kommen darf.
Partnertausch (Swinging)
Paare tauschen einvernehmlich die Partner.
Pegging
Wenn ein Mann von der Partnerin mit einem Strap-on anal verwöhnt wird.
Penisring
Ein Ring, der die Erektion fester und länger macht (oft mit Vibration).
Quickie
Schneller, spontaner Sex zwischendurch.
Rimming (Anilingus)
Orale Stimulation des Anus.
Safeword (Stopp-Wort)
Ein vorher vereinbartes Wort, das das Spiel sofort und ohne Diskussion beendet.
Sexting (schmutzige Nachrichten)
Erotische Nachrichten, Fotos oder Sprachnachrichten übers Handy.
Spanking (Versohlen)
Erotische Klapse, meist auf den Po.
Strap-on (Umschnall-Spielzeug)
Ein umschnallbarer Dildo, mit dem eine Person die andere penetrieren kann.
Temperaturspiel (Wax/Ice Play)
Reize durch Wärme (Wachs) und Kälte (Eiswürfel).
Vorspiel (Foreplay)
Alles, was vor dem eigentlichen Sex die Lust langsam aufbaut.
Voyeurismus
Erregung durchs Zusehen.

Und jetzt: Welche davon passen zu euch?

Begriffe zu kennen ist das eine. Herauszufinden, worauf ihr beide neugierig seid, das andere - und daran scheitert es meistens, weil niemand gern als Erstes etwas Heikles ausspricht.

Genau dafür gibt es unser Quiz: Ihr beantwortet dieselben Fragen getrennt voneinander, und die Auswertung zeigt nur die Überschneidungen. Wie das im Einzelnen abläuft, steht auf Sexuelle Vorlieben herausfinden. Wenn ihr eher nach Anregungen als nach Vokabeln sucht, findet ihr sie unter Sex-Ideen für Paare.

Neugierig geworden? Findet in zehn Minuten heraus, worauf ihr beide Lust habt.
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Häufige Fragen

Welche sexuellen Vorlieben gibt es?

Eine abschließende Liste gibt es nicht, und jede, die das behauptet, hat etwas vergessen. Was es gibt, sind Begriffe für das, was häufig vorkommt - und die stehen hier: von Sanftem wie Vorspiel und Aftercare über Spielerisches wie Bondage, Spanking oder Temperaturspiel bis zu Deutlicherem wie Atemkontrolle oder Erniedrigung, wo Absprache und Safeword dazugehören. Die Reihenfolge ist alphabetisch, nicht wertend.

Was bedeuten Abkürzungen wie BDSM?

BDSM fasst mehrere Buchstabenpaare zusammen: Bondage und Discipline, Dominance und Submission, Sadism und Masochism - also Fesseln, Machtgefälle und der einvernehmliche Umgang mit Schmerz. NS steht für Natursekt. Wo es zu einem Begriff ein zweites gängiges Wort gibt, steht es hier in Klammern dahinter - mal die deutsche Entsprechung, mal die englische, mal die Abkürzung.

Wie finden wir heraus, welche Vorlieben zu uns beiden passen?

Getrennt ankreuzen statt gemeinsam raten. Bei unserem Quiz bewertet jede:r für sich, was sie oder ihn reizt, und sichtbar wird nur, wo ihr euch trefft - was nur einer angekreuzt hat, erfährt der andere nie. Ausführlich steht das auf Sexuelle Vorlieben herausfinden.