Ein Sofa mit zwei Kissen, darüber ein Herz und eine Kerze
Rosen zum doppelten Preis, und über allem die stille Erwartung, dass dieser Abend besonders zu werden hat. Dabei liegt der entspannteste Valentinstag hinter eurer eigenen Wohnungstür.

Die besten Valentinstag-Ideen für Paare spielen zu Hause. Da platzt keine Reservierung. Wir haben euch den Abend einmal durchgeplant, samt einem Geschenk, das ihr selbst ausdruckt.

Der 14. Februar ist ein Anlass, kein Leistungstest

Der Abend geht an diesem Datum vor allem dann schief, wenn eine Person insgeheim etwas erwartet und die andere nichts davon ahnt. Ihr sitzt um zehn nebeneinander, im Fernsehen läuft irgendwas, und einer von euch denkt gerade „War’s das jetzt?“. Dagegen hilft ein einziger Satz, ein paar Tage vorher: „Machen wir am Vierzehnten was draus, nur wir zwei?“ Mehr braucht es nicht. Ab da wisst ihr beide, woran ihr seid.

Und wenn das Datum dieses Jahr schlicht ungünstig fällt, weil eine von euch Spätschicht hat oder das Kind zahnt - dann feiert eben am Sechzehnten.

Was machen am Valentinstag? Den Abend freiräumen

Behandelt den verabredeten Abend wie einen Termin, den ihr für nichts und niemanden absagt. Blockt ihn im Kalender und legt die Handys in einen anderen Raum. Alles Weitere ist Kür.

Valentinstag-Ideen für Paare: erst kochen zu zweit

Am 14. Februar takten Restaurants ihre Tische im Halbstundenrhythmus, und um halb zehn wartet schon die nächste Reservierung. Zu Hause gehört euch die Küche. Sucht ein Rezept aus, das ihr noch nie gemacht habt und das schiefgehen darf - selbstgemachte Pasta etwa, mit Mehl bis zu den Ellbogen. Das Schnippeln nebeneinander ist schon die halbe Verabredung, und wenn die Ravioli am Ende aussehen wie zerknautschte Briefumschläge, habt ihr in fünf Jahren noch etwas zu erzählen. Deckt den Tisch trotzdem ordentlich, mit Kerzen und der Playlist, die sonst nie läuft.

Paarmassage: der warme Kern des Abends

Nach dem Essen eine Pause, dann wird umgebaut. Legt ein großes Handtuch aufs Bett oder auf den Teppich und heizt den Raum ordentlich auf. Als Öl reicht ein einfaches Mandelöl aus der Drogerie (bei Nussallergie: Jojobaöl), kurz zwischen den Händen angewärmt. Dann bekommt eine Person zwanzig Minuten Berührung geschenkt und muss dabei gar nichts - nur daliegen und spüren. Lange, langsame Streichungen mit der ganzen Handfläche genügen, und das Tempo darf halb so schnell sein, wie es sich im Kopf anfühlt.

Getauscht wird an einem anderen Abend. Die beschenkte Person bleibt einfach liegen, wo sie gerade ist. Wie eine Massage vom Entspannten ins Sinnliche gleitet, wenn ihr beide mögt, steht Schritt für Schritt in Erotische Massage. Dort steht auch, warum Öl und Latexkondome sich nicht vertragen.

Das offene Ende

Vielleicht wird aus dem Abend Sex. Vielleicht geht die Massage in Kuscheln über und endet im Halbschlaf. Beides ist ein gelungener 14. Februar - „Valentinstagssex“ steht auf keinem Pflichtzettel. Genauso kann aus der warmen Stimmung Neugier werden. Fragt euch etwas, das im Alltag nie fällt („Was sollten wir dieses Jahr unbedingt wieder tun?“), oder schaut nach, welche Wünsche ihr teilt und noch nie ausgesprochen habt. Dafür muss niemand aufstehen. Wer mehr Gesprächsstoff braucht: In Erotische Fragen für Paare stehen 18 Fragen, nach Wärmegrad sortiert.

Valentinstag-Geschenk zum Selbermachen: Gutscheine mit euren Versprechen

Wenn es doch etwas zum Auspacken sein soll, druckt euch ein Geschenk. Unsere Gutscheine für Paare gibt es kostenlos als Vorlage, acht Karten auf zwei A4-Bögen, mit Schnittmarken und Platz für eure Handschrift. Auf die Karten gehören Versprechen: „ein Frühstück im Bett, Termin: deine Wahl“ oder „ein Abend, an dem du nichts entscheiden musst“. Ihr braucht nur einen Stift und einen ruhigen Abend davor. Die letzte Karte löst ihr vielleicht erst im März ein. Dieselbe Vorlage füllt im Dezember auch den Adventskalender für Paare - dreimal gedruckt sind es 24 Karten.

Wenn du den Valentinstag albern findest

Darfst du. Die Einwände stimmen ja: erfundener Anlass, Rosen zum Wucherpreis. Trotzdem liegt da ein Abend im Kalender, an dem das halbe Land Zeit zu zweit verplant - den könnt ihr mitnehmen, ohne ein einziges Herzchen-Klischee zu bedienen. Nennt es ein ganz normales Date zu Hause und lasst die Rosen im Laden. Pizza vom Lieblingsitaliener geht auch.

Häufige Fragen

Was kann man am Valentinstag zu Hause machen?

Gut funktioniert ein Abend mit klarem Anfang und offenem Ende: gemeinsam ein neues Rezept kochen, danach eine Paarmassage mit angewärmtem Öl. Was daraus wird, bleibt offen. Verabredet den Abend ein paar Tage vorher, und die Handys kommen in einen anderen Raum, auch wenn es anfangs in den Fingern juckt.

Was schenkt man sich als Paar zum Valentinstag?

Selbstgemachte Gutscheine mit Zeit-Versprechen kommen besser an als gekaufter Kleinkram: ein Frühstück im Bett, eine Rückenmassage, ein Abend ohne Entscheidungen. Ausdruckbare Vorlagen dafür gibt es kostenlos, und beschriftet sind sie schneller als jede Geschenksuche.

Muss man den Valentinstag feiern?

Nein. Wer den Tag albern findet, darf ihn ignorieren oder schlicht als Anlass für einen ganz normalen Abend zu zweit nutzen, notfalls ein paar Tage später. Sagt einander nur rechtzeitig, ob jemand etwas plant - sonst sitzt am Abend eine Person da und hofft still auf eine Überraschung, von der die andere nichts weiß.
Gleicht eure Wünsche getrennt voneinander ab. Der Abend liefert die Gelegenheit, die Auswertung den Gesprächsstoff.
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Von Melli & Max - wir sind ein echtes Paar und schreiben hier, was uns selbst weitergeholfen hat.