Ein Analplug für Einsteiger unterscheidet sich von anderen Modellen vor allem durch seine Größe. Wie ihr darüber hinaus Form und Material wählt und was beim Einsetzen zählt, lest ihr hier. Die Grundlagen rund um Entspannung und Kommunikation stehen ausführlich in Analsex für Einsteiger; dieser Beitrag ist der Toy-Guide dazu.
Was den Reiz ausmacht
Ein Plug dehnt, ohne sich zu bewegen. Der Schließmuskel legt sich hinter der dicksten Stelle um die schmale Rille. Ab da gewöhnt sich der Körper im eigenen Tempo an das Gefühl von Fülle. Viele nutzen genau das als Vorbereitung auf mehr, etwa auf Analsex oder größere Toys. Andere tragen den Plug während des Sex, weil die zusätzliche Fülle jede Bewegung intensiver spüren lässt. Und bei Menschen mit Prostata drückt er je nach Form auf den P-Punkt. Was der kann, steht im Beitrag zur Prostata-Massage.
Analplug für Einsteiger auswählen
Fangt klein an. Einsteigermodelle sind an der dicksten Stelle etwa zwei bis drei Zentimeter breit und laufen konisch zu, werden zur Spitze hin also schmal. So gleitet der Plug Stück für Stück hinein, und der Muskel bestimmt das Tempo. Beim Material fahrt ihr mit medizinischem Silikon gut. Es ist porenfrei, hautfreundlich und lässt sich gründlich reinigen. Dazu gehört allerdings wasserbasiertes Gleitgel, denn silikonbasiertes Gleitgel greift Silikon-Toys an. Mehr dazu im Gleitgel-Guide. Und wenn ihr schon ahnt, dass es nicht bei einem Versuch bleibt: Ein Set mit zwei oder drei Abstufungen wächst einfach mit.
Die breite Basis ist Pflicht
Der Enddarm ist nach innen offen. Der Schließmuskel zieht eher hinein als hinaus, ein Toy ohne Halt kann also vollständig verschwinden. Der Rest des Abends findet dann in der Notaufnahme statt. Eine breite, tellerartige oder T-förmige Basis bleibt außen liegen und macht genau das unmöglich. Jeder seriöse Plug hat so eine Basis; zweckentfremdete Alltagsgegenstände sind aus demselben Grund tabu. Mit Basis ist das Thema abgehakt.
Wann ihr besser wartet
Bei einem Hämorrhoiden-Schub oder anhaltenden Schmerzen in dem Bereich bleibt der Plug in der Schublade. Lasst die Beschwerden erst ärztlich abklären. Danach ist immer noch Zeit zum Ausprobieren.
Einsetzen, Schritt für Schritt
Wartet, bis Erregung da ist; ein erregter Körper lässt bereitwilliger los. Dann kommt reichlich wasserbasiertes Anal-Gleitgel auf den Plug und den Bereich selbst. Setzt die Spitze an, atmet tief und lasst den Plug beim Ausatmen millimeterweise hineingleiten, gern mit Pausen. Irgendwann rutscht die dickste Stelle durch, der Muskel schließt sich um die Rille, und der Plug sitzt von allein. Zieht oder brennt etwas, geht ihr zurück und nehmt mehr Gel oder mehr Zeit. Schmerz ist ein Stoppsignal, kein Zwischenschritt.
Tragedauer und Hygiene
Für die ersten Male reichen ein paar Minuten. Wie lange es sich gut anfühlt, merkt ihr über mehrere Anläufe. Stundenlanges Tragen oder eine ganze Nacht sind nichts für den Anfang, die Schleimhaut braucht Pausen. Danach wird der Plug mit warmem Wasser und milder Seife oder Toy-Reiniger gewaschen und trocken gelagert. Eine Regel gilt dabei ohne Ausnahme: Was anal im Einsatz war, kommt erst nach gründlicher Reinigung in die Nähe der Vagina, sonst können Darmbakterien Infektionen auslösen.
Zu zweit ausprobieren
Sucht den Plug gemeinsam aus. Abends nebeneinander durch den Shop zu scrollen ist schon ein kleines Vorspiel - vielleicht bleibt es dabei nicht beim Plug, was sich sonst für den Start zu zweit eignet, steht in Sextoys für Paare. Wer mitentscheidet, probiert entspannter aus. Sprecht auch ab, wer ihn wann trägt: vor dem Sex als Vorbereitung, oder, wenn kurze Runden schon gut klappen, beim Abendessen, wo außer euch niemand etwas ahnt. Beides braucht eine klare Absprache. Und jede:r darf jederzeit wieder aussteigen.
Häufige Fragen
Welche Größe sollte ein Analplug für Einsteiger haben?
Klein und konisch zulaufend: an der dicksten Stelle etwa zwei bis drei Zentimeter. Ein Set mit mehreren Abstufungen wächst mit der Erfahrung mit.Warum braucht ein Analplug eine breite Basis?
Der Enddarm ist nach innen offen und kann Toys ohne Halt vollständig einziehen - dann endet der Abend in der Notaufnahme. Die breite, tellerartige oder T-förmige Basis bleibt außen liegen und verhindert genau das.Welches Gleitgel passt zu einem Silikon-Analplug?
Reichlich wasserbasiertes Anal-Gleitgel. Silikonbasiertes Gel kann Silikon-Toys angreifen.Von Melli & Max - wir sind ein echtes Paar und schreiben hier, was uns selbst weitergeholfen hat.